retomando o projeto sereia...

Finalmente subi na balança para marcar o peso oficial. 85.9 agora o negócio é ladeira abaixo sempre. Não existe caminho de volta. E não vou mexer no marcador, vou deixar do jeito que está para que eu sempre olhe e me lembre aonde eu estava.
Esta semana eu tou aos pouquinhos entrando no eixo. Algumas compulsões noturnas mas nada fatal. Só tem coisa saudável aqui em casa, então nem tem muito por onde atolar o pé na jaca! rss Estou perseguindo com afinco a minha primeira meta parcial que é chegar aos 79 kg. Deve ter uns 7 anos que eu não peso isso. Tenho até o final de Outubro pra isso. Eu sei que eu chego. É uma questão de continuar trilhando um caminho que eu já conheço. Acordar todos os dias disposta a dar mais um passo. Eu chego lá.
Desisti da academia. Vou me inscrever no judô e tou pensando em fazer umas aulas de dança de salão. Ficar em movimento é ótimo para o corpo e o espírito. E de quebra a juda a dar cada vez menos trabalho para a balança!! rss Não consigo ir para a academia malhar, queria conseguir mas não dá. Só me resta procurar outras alternativas mais prazeirosas. Até lá... caminhadas e pretendo arriscar umas corridas assim que arrumar um tenis mais decente.

I'm back

Oia eu aqui minha gente!!!!
Saí do descanso e estou de volta aos ringues. Muito obrigada por todo o carinho de vocês. Engraçado isso. Nenhuma catástrofe aconteceu na minha vida. Só parei. Um dia, outra concessão e só mais uma e quando vi estava de novo sem motivação para continuar. Todo mundo reparou que eu emagreci mesmo, os elogios continuavam, até minha professora do primeiro periodo da faculdade veio falar comigo! Cada vez que alguém vem falar comigo, perguntar o segredo mágico do sucesso, que remédios eu tou tomando... na minha cabeça ficava martelando: nandi vc precisa continuar! E fui deixando em stand by... comendo uma besteira aqui, outra ali e acreditem, não é mais a mesma coisa... o meu corpo não aguenta mais tanta comida e o meu cérebro não tem mais prazer com a chamada junk food. A minha saúde agradece. Engordei um pouquinho mas nada preocupante, na proxima vez que eu postar eu atualizo a balança sabendo que o que for eliminado agora será forevis! Só é ruim quando eu penso o quão à frente eu poderia estar neste momento. Mas valeu a pena o 'intervalo' para eu perceber que estou num caminho sem retorno e que é o caminho que eu QUERO seguir, é o jeito que eu tenho de me sentir melhor, mais disposta, mais alegre, mais feliz mesmo, com mais animo e obtendo mais prazer das coisas. Keep runing baby